3 recepty z kokosového mléka ze 3 ingrediencí, které vám přivolají dovolenou

Léto, voda, horko, ale moře chybí? Udělejte si naše tři recepty z kokosového mléka Allnature a vaše večery můžou být jako na tropické pláži.

 

  1. Veganská kokosová zmrzlina

Ingredience: kokosové mléko Allnature, 3 banány

Postup: Plechovku kokosového mléka zchlaďte přes noc, aby se oddělila voda od kokosové smetany. Banány nakrájejte na kolečka a zmrazte. Druhý den vodu slijte (a nechte na druhý recept), rozmixujte smetanu s banány a zmrzlina je na světě. 

 

  1. Letní kokosové smoothie

Ingredience: kokosové mléko Allnature, které zbylo od zmrzliny, pořádná dávka čerstvého ovoce

Postup: Smíchejte v mixéru a je to!

 

  1. Kokosový chia dezert

Ingredience: plechovka kokosového mléka Allnature, zhruba ¼ hrnku chia semínek, čerstvé ovoce na ozdobu a oblíbené zdravé sladidlo, třeba javorový sirup.

Postup: Smíchejte chia a kokosové mléko (chia přisypávejte postupně, aby vám neudělaly hrudky). Oslaďte podle chuti, naplňte do skleniček a nechte přes noc vychladit. Druhý den ozdobte ovocem a požitkářsky snězte při západu slunce

 

Dobrou chuť!